Serifacast

Serifacast de Andreh Jonathas

Andreh Jonathas

Seu abraço sonoro de provocações, reflexões e contação de histórias. Se mexeu com você, valeu a pena.

Rádios: Jangadeiro FM 88.9

Categorias: Educação

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O cearense da cidade de Acopiara (350 km da capital Fortaleza), Rafael Albuquerque é o atual Campeão Brasileiro de Triatlo na sua categoria, tem um dos melhores tempos da prova de Ironman do Brasil e faz uma rotina de três horas de treino por dia. Tem patrocínio, mas, mesmo com tudo isso, não consegue viver apenas do esporte. Por isso, é do ramo de vendas de máquinas e equipamentos agropecuários em Rondônia e mantém uma disciplina alimentar e de treinos pra conseguir unir a atividade principal com a paixão pelo esporte.

Em tempos olímpicos, escute a história do Rafael e como é a vida de um atleta amador. Ah! Espalhe esse episódio por aí.

Apoio deste episódio: https://www.hubvirtual.com.br 

Assista em videocast no Youtube: https://www.youtube.com/@serifacast 

Responda a PodPesquisa 2024: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUXBq1Ketq7wKZvRaROxbrAQzpyd219b7sOtBUcepeDYDw-A/viewform 

Mão na massa

Autor, roteirista, apresentador, editor, identidade visual e sonora: Andreh Jonathas https://www.instagram.com/andrehjc/ 

Participação especial: Deoclécio Castro

Cada canal, um conteúdo especial 

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Episódios anteriores

  • 93 - Campeão brasileiro de triatlo e a vida de atleta amador, com Rafael Albuquerque 
    Sun, 04 Aug 2024 - 0h
  • 92 - O britânico Tim Deslandes ficou famoso por traduzir o "cearês" para o inglês 
    Sat, 20 Jul 2024
  • 91 - Mitos e verdades sobre o mundo fit na internet, com o nutricionista e educador físico Ary Albuquerque 
    Sat, 18 Nov 2023
  • 90 - Vai ser Doutor em quadrinho, que não é (só) coisa de nerd, com Pedro Brandão 
    Wed, 01 Nov 2023
  • 89 - Adolescentes em conflito com a Lei, com o defensor público Rubens Lima 
    Tue, 10 Oct 2023
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