Autoconhecimento & Meditação

Autoconhecimento & Meditação de LUISA INDIO

LUISA INDIO

Resolvi compilar tudo aqui para que você tenha mais facilidade de acesso ao conteúdo! Aqui temos algumas meditações guiadas e conteúdos de autoconhecimento em formato de podcast! Espero que gostem :)

Categorias: Saúde

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Nessa meditação você poderá desfrutar de ancorar o seu foco de atenção no momento presente.

Se você nunca meditou, essa é ótima para começar :)

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  • 9 - Meditação básica - Atenção plena 
    Tue, 13 Apr 2021
  • 8 - #6 - O Poder de estar PRESENTE 
    Tue, 13 Apr 2021
  • 7 - #5 - Você se ajuda? 
    Tue, 13 Apr 2021
  • 6 - #4 - O que significa dar o seu melhor 
    Tue, 13 Apr 2021
  • 5 - #3 - Ho'oponopono no dia-adia 
    Tue, 13 Apr 2021
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